PERCORSO PERSONALE

E DI FORMAZIONE IN 

BAGNO DI FORESTA

Abbracciatore di alberi

Il corso si pone l'obiettivo di accompagnarti in un percorso personale utile a migliorare la qualità della tua vita e a sviluppare le risorse necessarie, per esprimerti al meglio mentre accompagni singoli e gruppi in Natura in qualità di esperto in bagno di foresta. Questa tipologia di professione ha lo scopo di facilitare una riconnessione sensoriale delle persone con la Natura, attraverso, favorendo così uno stato di rilassamento e benessere psico-fisico ed emotivo. Per farlo, risulta essere quanto più autentico, partire da noi stessi. Questa proposta formativa nasce proprio da questo presupposto, motivo per cui è riservata a singoli o a massimo 2 persone, in modo tale da poter rendere il percorso quanto più fatto su misura possibile per i partecipanti. Il corso è consigliato a tutti coloro che intendono acquisire nuove competenze nel proprio ambito professionale-educativo (insegnanti, istruttori sportivi, operatori olistici, medici, operatori sanitari, etc.). 

Perchè iscriversi a questo corso?

  • Il metodo di bagno di foresta che verrà insegnato, riprende la metodologia ideata dal fondatore dell'Association of Nature and Forest Therapy (riconosciuta a livello mondiale dal 2012) M. Amos Clifford che, per il suo impegno nel realizzare un approccio di conduzione delle persone nel bosco professionale e strutturato, può essere definito il padre del bagno di foresta. Chi conduce il corso ha svolto la formazione presso colui che, diretto partecipante del corso tenuto da Clifford, ha realizzato in Alto Adige il primo corso di formazione in collaborazione con l'ente formativo della Provincia Autonoma di Bolzano, Università di Innsbruck e Monaco di Baviera, riconosciuta a livello europeo

  • Nel novembre 2019 ho replicato predetto corso in Trentino, realizzando il primo ed allora unico corso di formazione riconosciuto a livello nazionale dal Ministero degli Interni, Ministero delle Infrastrutture, Università e Ricerca. Ad oggi sono stati formati circa 40  operatori provenienti dal Trentino, Alto Adige, Veneto, Lombardia, Liguria, Emilia Romagna, Lazio, Puglia, Friuli Venezia Giulia e Madrid (Spagna).​

  • Il corso è limitato ad un numero massimo 2 partecipanti, ha una durata di 4 mesi, per complessive 80 ore e si svolge esclusivamente in presenza e nei boschi. In tal senso, in fase di calendarizzazione si prevedono delle giornate aggiuntive (per eventuali recuperi), nel caso in cui le condizioni meteo non dovessero essere favorevoli per lavorare all'esterno.

PROGRAMMA

CONTENUTI DIDATTICI

INFO & COSTI

CERTIFICAZIONE

  • Bagno di Foresta - teoria e pratica

  • Tecniche di consapevolezza nel bosco

  • Connessione con la natura - teoria e pratica

  • Bosco e salute

  • Benefici sulla saluta umana - cosa dice la scienza

  • Bosco, piante e scienza naturalistica 

  • Gestione dei gruppi nel bosco

  • Biofilia e sensorialità

  • Etica della professione

 

LUOGO DI SVOLGIMENTO

Il corso vuole fornire l'opportunità di far conoscere varie tipologie di boschi e il territorio trentino, in modo tale da far assimilare e quindi rendere quanto può proficuo possibile l'apprendimento didattico ed esperienziale. 

Per questo motivo, i vari incontri si potranno svolgere nei boschi presso:

  • Levico Terme - Vetriolo

  • Folgaria

  • Altopiano della Vigolana

  • Lavarone

  • Civezzano - Lago di Santa Colomba

  • Baselga di Pinè

La scelta dei vari boschi dipenderà dalle condizioni meteorologiche e dai contenuti didattico-esperienziali da sviluppare. In ogni caso verranno concordati per tempo con i partecipanti, al fine di garantire un'agevole organizzazione delle varie giornate suddivise in 4 moduli che si svolgeranno a cadenza mensile

CALENDARIO

  • Modulo 1 - due giorni consecutivi

  • Modulo 2 - due giorni consecutivi

  • Modulo 3 - due giorni consecutivi

  • Modulo 4 - due giorni consecutivi

Sono previste ulteriori 10 ore online (2 ore per 5 volte in giorni infrasettimanali), in cui verranno affrontati contenuti didattici e condivisi gli esercizi da svolgere individualmente tra un modulo e l'altro. 

CORSO INDIVIDUALE

  • Durata totale:  80 ore teorico-pratiche (64 ore suddivise su 8 giorni in formazione esperienziale in presenza e 16 ore di esercizi in autonomia)

  • Inizio Corso:  su prenotazione

  • Durata: 4 mesi circa

  • Sede del Corso: Trentino

  • Costo del corso: € 2000 (31€/ora)                   

  • Formatore: Arno Cardini (curriculum vitae)

CORSO PER DUE PERSONE

  • Durata totale:  80 ore teorico-pratiche (64 ore suddivise su 8 giorni in formazione esperienziale in presenzae 16 ore di esercizi in autonomia)

  • Inizio Corso:  su prenotazione

  • Durata: 5 mesi circa

  • Sede del Corso: Trentino

  • Costo del corso: € 1650 a persona (26€/ora)

  • Formatore: Arno Cardini (curriculum vitae)

Al termine del corso i partecipanti svolgeranno un esame composto da:

  • questionario a risposta multipla

  • discussione tecnica di un'esperienza organizzata in autonomia

 

Durante e al termine del corso, verranno forniti:

  • materiale didattico in formato pdf

  • diploma di formazione attestante il periodo e le ore svolte

  • maglietta polo (clicca qui - in allestimento)

L'Esperto in Bagno di Foresta trova sbocchi lavorativi, in particolare presso strutture turistiche, centri benessere, strutture scolastiche, per l’infanzia e per la terza età e come libero professionista (ai sensi della legge 4/2013).

Ti invito a prendere visione qui delle informazioni relative alla deontologia professionale che stanno a cuore a tutti coloro che collaborano all'interno del progetto Forestling.

Importante: Il corso "esperto in bagno di foresta" non è né una formazione terapeutica, né una formazione medica, né una formazione di counseling o coaching.

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Il bosco, la nostra antica dimora, è un luogo di meravigliosa natura, un regno stimolante per i sensi, perfetto per il benessere e il relax. Anche una breve ma attenta passeggiata nel bosco ha un effetto diretto sul benessere generale: riduce lo stress, rafforza il sistema immunitario ed ormonale e aiuta a diventare più resistenti. La salute viene dalla foresta, di cui l’umanità si è sempre fidata. Il fatto che un soggiorno nel bosco non si limita a riempire i polmoni di ossigeno o a raccogliere e trasformare rimedi dagli alberi è stato scientificamente studiato nel contesto delle terapie naturali per diversi decenni. L’alienazione crescente dalla natura, la perdita del senso di appartenenza universale, lo stress e lo stress frenetico mettono in pericolo la salute. Qui la foresta ha un enorme potenziale di prevenzione e guarigione in cui non solo offre relax ma anche stimoli, senza sovraccaricare le persone

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