Prendiamoci tempo e spazio per respirare ed entrare in uno stato di quiete, attraverso un percorso di rilassamento guidato in contatto con la Natura e i suoi elementi
In inverno il bosco riposa e quindi è particolarmente vulnerabile. Questa esperienza vuole offrire l'opportunità di accedere in questa dimensione con rispetto e delicatezza, per sperimentare cosa significa potersi nutrire di silenzio e quiete
Il corso per diventare esperto in bagno di foresta, ti permette di organizzare esperienze sensoriali e di accompagnare gruppi in modo sicuro e professionale nel bosco
Il termine giapponese Shinrin-yoku 森林浴 significa letteralmente “trarre giovamento dell’atmosfera della foresta”. Non è una semplice pratica di intrattenimento, ma un vero e proprio metodo adottato dalla medicina giapponese a partire dagli anni ottanta.
