Arno Cardini
Benventua/o nel mondo Forestling
ll progetto Forestling è la sintesi della passione per la Natura e la naturale predisposizione che ho di andare verso le persone. Oltre ai percorsi certificati che trovi qui sotto, offro soprattutto PRESENZA e QUIETE che ho avuto il privilegio di sperimentare a seguito di momenti di difficoltà di salute molto importanti e che, grazie ad un costante "allenamento" continuo a portarmi dentro. Tutti i percorsi che propongo, sono frutto delle mie migliori energie e delle risposte che ho ricercato incessantemente, ascoltando e seguendo soprattutto l'intuito con sensibilità, tenacia, determinazione e coraggio che mi contraddistinguono.
I miei percorsi e formazione
Accompagno, sostengo la persona/coppie/gruppi in modo empatico, accogliente, non giudicante per affrontare e sciogliere tematiche bloccanti di pesantezza, favorendo un'interazione profonda con la Natura
Registrato presso l'associazione di categoria Assocounseling come Counselor Professionale
N. Reg.-A2881/2022
L'esperto in "bagno di foresta" accompagna le persone a vivere l'organismo bosco con tutti i propri sensi principali, favorendo in questo modo un intenso stato di rilassamento
Corso riconosciuto a livello europeo con certificato di qualità "Natur tut gut - Natur-Gesundheits-Zertifikat" realizzato dalla Provincia Autonoma di Bolzano in collaborazione con l'Università di Innsbruck e Monaco di Baviera
Ho ideato e realizzato il primo corso di "esperti in bagno di foresta" in Italia, insieme a CSEN Trentino Alto Adige, ente di formazione accreditato presso il Ministero dell'Istruzione, Università e Ricerca, il Ministero degli Interni e il C.O.N.I. Da maggio 2022 propongo anche percorsi formativi individuali, di coppia e/o di gruppo in autonomia
Organizzo percorsi ed attività specifiche in Natura secondo il protocollo MBSR (metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza) per:
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ridurre lo stress
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incrementare la tollerabilità al dolore (anche per coloro che hanno subito un infortunio)
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rafforzare il sistema immunitario
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aiutare a concentrarsi
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migliorare il sonno e i tempi di recupero
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Guido e stimolo ad assaporare i preziosi doni della Natura ed a godere della bellezza del territorio che andiamo a scoprire, attraverso il movimento fisico ed in sella alle E-bike
Brevetti rilasciati da CSEN T.A.A.
Propongo due tipologie di massaggi:
Il massaggio Soul Contact® è un trattamento olistico riequilibrante che agisce sul sistema “Corpo – Mente – Emozioni”, caratterizzato da movimenti lenti, avvolgenti che stimolano il rilassamento ed il riequilibrio energetico
Il massaggio riflessogeno zonale utile a scaricare gli affaticamenti fisici ed emozionali, attraverso lo stimolo delle varie zone sul piede
