Arno Cardini
Benventua/o nel mondo Forestling
ll progetto Forestling è la sintesi della passione per la Natura e la naturale predisposizione che ho di andare verso le persone. Oltre ai percorsi certificati che trovi qui sotto, offro soprattutto PRESENZA e QUIETE che ho avuto il privilegio di sperimentare a seguito di momenti di difficoltà di salute molto importanti e che, grazie ad un costante "allenamento" continuo a portarmi dentro. Tutti i percorsi che propongo, sono frutto delle mie migliori energie e delle risposte che ho ricercato incessantemente, ascoltando e seguendo soprattutto l'intuito con sensibilità, tenacia, determinazione e coraggio che mi contraddistinguono.
I miei percorsi e formazione
Accompagno, sostengo la persona/coppie/gruppi in modo empatico, accogliente, non giudicante per affrontare e sciogliere tematiche bloccanti di pesantezza, favorendo un'interazione profonda con la Natura
Registrato presso l'associazione di categoria Assocounseling come Counselor Professionale
N. Reg.-A2881/2022
L'esperto in "bagno di foresta" accompagna le persone a vivere l'organismo bosco con tutti i propri sensi principali, favorendo in questo modo un intenso stato di rilassamento
Corso riconosciuto a livello europeo con certificato di qualità "Natur tut gut - Natur-Gesundheits-Zertifikat" realizzato dalla Provincia Autonoma di Bolzano in collaborazione con l'Università di Innsbruck e Monaco di Baviera
Ho ideato e realizzato il primo corso di "esperti in bagno di foresta" in Italia, insieme a CSEN Trentino Alto Adige, ente di formazione accreditato presso il Ministero dell'Istruzione, Università e Ricerca, il Ministero degli Interni.
Da maggio 2022 propongo in autonomia, per-corsi formativi
individuali, di coppia e/o di piccoli gruppi esclusivamente in presenza e nei boschi
Svolgo formazione nei corsi di aggiornamento dei Counselor e per Insegnanti scolastici
Organizzo percorsi ed attività specifiche in Natura secondo il protocollo MBSR (metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza) per:
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ridurre lo stress
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incrementare la tollerabilità al dolore (anche per coloro che hanno subito un infortunio)
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rafforzare il sistema immunitario
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aiutare a concentrarsi
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migliorare il sonno e i tempi di recupero
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Propongo massaggi nel bosco:
Il massaggio Soul Contact® è un trattamento olistico riequilibrante che agisce sul sistema “Corpo – Mente – Emozioni”, caratterizzato da movimenti lenti, avvolgenti che stimolano il rilassamento ed il riequilibrio energetico
Il massaggio riflessogeno zonale utile a scaricare gli affaticamenti fisici ed emozionali, attraverso lo stimolo delle varie zone sul piede
