Stare nella Natura fa bene

Quando stiamo a contatto con la Natura, lo stress e le tensioni quotidiane svaniscono, il mondo naturale stimola e soddisfa tutti i nostri sensi, ci induce a rilassarci, a vedere le cose in una prospettiva diversa e a sentirci in armonia con l’ambiente che ci circonda. Vi siete mai chiesti perché quando una persona viene invitata ad immaginare una scena rilassante, inconsciamente visualizza spesso un paesaggio naturale (una spiaggia deserta, un bosco, un campo fiorito, ecc.)? Il motivo è proprio questo; la Natura rappresenta per noi il luogo perfetto ed ideale dove ci sentiamo più a nostro agio, dove siamo più rilassati, dove possiamo entrare in contatto con noi stessi e ritrovare le nostre origini. Nella Natura siamo completamente liberi, perché possiamo essere noi stessi in quanto essa non ci giudica, non sta ad osservarci per vedere se abbiamo abbinato bene le scarpe con la borsa e non critica i nostri gesti e le nostre parole; per la Natura non siamo né simpatici né antipatici, non abbiamo età, sesso o religione. Il contatto con la Natura può diventare un’esperienza trasformativa, quando l’intenzione è quella di fermarsi un attimo e assumersi la responsabilità della qualità della propria vita.

La Natura non è un posto da visitare.

E' casa nostra.

(Gary Snyder)

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